Mindfulness

Mindfulness toepassen in je dagelijkse leven.

Leer om vanuit je ademhaling te communiceren.
Het zal veel meer rust geven, en leer om met aandacht naar iemand te luisteren.
Wat heeft de ander te vertellen?
Wees altijd eerlijk en oprecht vanuit jou verhaal.
Niet overdrijven.
Jouw waarheid zal nooit de waarheid van de ander zijn.
Maar luister naar het verhaal van de ander, en vertel daarna vanuit rust “MINDFULNESS” jouw verhaal.
Wil jij meer vanuit “rust in jezelf” leven?
Meld jezelf dan nu aan voor de cursus “MINDFULNESS”
En leer te focussen op wat jij wel wil in je leven, en niet op wat je niet wil.

Reageer

Social Media